INFOSEMARANG.COM - Gagal menikah adalah hal yang menyakitkan dan bisa membuat seseorang merasa terpuruk. Rasa sedih, kecewa, marah, dan bahkan trauma bisa muncul.
Namun, penting untuk menyadari bahwa gagal menikah bukanlah akhir dari dunia. Ada banyak cara untuk move on dan melanjutkan hidup.
Berikut ini adalah beberapa tips move on setelah gagal menikah:
Baca Juga: Kronologi Mertua Bunuh Menantu Hamil 7 Bulan, Motif Diduga Karena Cinta Segitiga
- Menerima kenyataan
Langkah pertama untuk move on adalah menerima kenyataan bahwa pernikahan tidak akan terlaksana. Biarkan diri Anda merasakan semua emosi yang muncul, seperti sedih, kecewa, marah, dan bahkan benci. Jangan mencoba untuk menahan emosi tersebut, karena justru akan membuat Anda semakin terpuruk.
- Meluapkan emosi
Setelah menerima kenyataan, Anda perlu meluapkan emosi yang muncul. Hal ini bisa dilakukan dengan berbagai cara, seperti bercerita kepada orang yang dipercaya, menulis di buku harian, atau melakukan aktivitas yang membuat Anda merasa lebih baik.
Baca Juga: Sempat Donor Darah, Ini Postingan Terakhir Bos Travel Kasus Mayat dan Balita di Koja
- Menjauhkan diri dari mantan
Untuk mempercepat proses move on, Anda perlu menjauhkan diri dari mantan. Hindari kontak dengan mantan, baik secara langsung maupun melalui media sosial.
- Menyibukkan diri
Menyibukkan diri dengan hal-hal positif bisa membantu Anda untuk mengalihkan perhatian dari mantan. Lakukan hal-hal yang Anda sukai, seperti berkumpul dengan teman dan keluarga, menekuni hobi, atau belajar hal baru.
Baca Juga: Ngeri! Anya Geraldine Curhat Diikuti Penguntit Sampai ke Apartemen: Udah Semingguan
- Berdamai dengan diri sendiri
Cobalah untuk berdamai dengan diri sendiri dan menerima bahwa kegagalan pernikahan bukan sepenuhnya kesalahan Anda. Pelajari dari pengalaman tersebut dan jadilah pribadi yang lebih baik.
Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu dihindari saat move on:
- Tidak mau menerima kenyataan
Menolak untuk menerima kenyataan hanya akan membuat Anda semakin terpuruk.
- Menyalahkan diri sendiri
Jangan menyalahkan diri sendiri atas kegagalan pernikahan. Hal ini hanya akan membuat Anda merasa semakin rendah diri.
Baca Juga: Tanpa Disadari, 7 Ciri Ini Menunjukkan Kamu Terjebak di Hubungan Friendzone
- Terlalu cepat mencari pengganti
Terlalu cepat mencari pengganti hanya akan membuat Anda sulit move on. Biarkan diri Anda sembuh terlebih dahulu sebelum memulai hubungan baru.
- Terus membandingkan diri dengan orang lain
Jangan terus membandingkan diri dengan orang lain yang sudah menikah. Setiap orang memiliki jalan hidup yang berbeda.
Move on membutuhkan waktu dan proses. Jangan memaksakan diri untuk move on terlalu cepat. Beri diri Anda waktu untuk sembuh dan bangkit kembali.
