Duh! 7 Kebiasaan Ini Bikin Rambut Rontok Lho, Salah Satunya Mandi Air Hangat

Elsa Krismawati
Selasa 17 Oktober 2023, 05:30 WIB
Ilustrasi | kebiasaan yang membuat rambut rontok (Sumber : Freepik/tayhifi5)

Ilustrasi | kebiasaan yang membuat rambut rontok (Sumber : Freepik/tayhifi5)

INFOSEMARANG.COM - Jangan anggap sepele, kebiasaan ini bisa menyebabkan rambut rontok!

Seperti yang diketahui, rambut rontok merupakan momok menakutkan bagi banyak orang.

Ternyata, beberapa kebiasaan sehari-hari malah bikin keadaan itu makin parah lho.

Baca Juga: 8 Cara Menolak Teman yang Suka Pinjam Uang Tanpa Menyakiti Perasaan

Salah satunya kebiasaan mandi dengan air hangat, kok bisa? Simak ulasannya berikut ini!

Dikutip dari laman halodoc, inilah 7 kebiasaan yang bisa membuat rambut rontok.

1. Melewatkan Jam Makan

Asupan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi penting membantu pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Waduh! Jumlah Mesin ATM Makin Berkurang, Dampak Digitalisasi?

Karena dari makanan itu, tubuh menerima manfaat ke otak dan turut memelihara kesehatan rambut.

Jadi jika kekurangan makanan akibat melewatkan makanan bisa berpengaruh besar terhadap nutrisi yang diterima.

2. Mandi Air Hangat

Meskipun mandi air hangat bisa membuat Anda rileks, namun bila terlalu sering, resiko rambut rontok bisa meningkat.

Ini karena air hangat mampu membuat tiap helai rambut jadi kering dan rapuh.

Baca Juga: Hasil Studi: Kerja 4 Hari Dalam Seminggu Buat Pekerja Lebih Produktif, Benarkah?

3. Salah Menangani Rambut Basah

Kondisi rambut dalam keadaan yang basah akan meningkatkan resiko patah dan rontok dibandingkan saat kering.

Jika menyisirnya dalam keadaan basah, kutikula atau lapisan pelindung pada rambut akan jadi sedikit terangkat.

4. Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Kebiasaan mengikat rambut terlalu kencang membuat folikel alami stress, dan akhirnya rusak.

Baca Juga: Mitos Ciri Hamil Anak Laki-Laki: Fakta atau Hoax?

Melemahnya kondisi foliker membuat rambut tidak bisa tumbuh kembali

5. Styling Rambut dengan Peralatan Panas

Catokan, hair dryer yang terlalu panas bisa membuat rambut makin rusak dan menipis.

6. Penggunaan Produk Penataan Rambut

Produk penataan rambut yang mengandung senyawa tak ramah pada rambut bisa membuatnya kering dan rapuh.

Baca Juga: Mengapa Pria Beristri Tertarik dengan Wanita Lain, Meski Sudah Menikah dan Memiliki Anak?

7. Efek Samping Obat

Obat-obatan tertentu bisa menyebabkan rambut rontok.

Contohnya seperti statin, antidepresan, anthipertensi atau hormon.

Nah itulah kebiasaan yang bisa menyebakan rambut rontok. ***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Umum14 Juni 2026, 09:52 WIB

Mohammad Saleh Ucapkan Selamat Atas Terpilihnya Sari Yuliati Sebagai Ketua Umum Kosgoro 1957

Ketua Pimpinan Daerah Kolektif (PDK) Kosgoro 1957 Jawa Tengah, Mohammad Saleh pun menyampaikan ucapan selamat dan sukses atas terpilihnya Sari Yuliati dalam Mubes tersebut.
 (Sumber: )
Umum12 Juni 2026, 18:25 WIB

Mohammad Saleh Apresiasi Langkah Pemprov Jateng Realokasikan Rp200 Miliar untuk Percepat Perbaikan Jalan

Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh, mengapresiasi langkah Pemerintah Provinsi Jawa Tengah yang merealokasikan anggaran sekitar Rp200 miliar pada tahun 2026 untuk mempercepat perbaikan jalan provinsi.
Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh. (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum12 Juni 2026, 12:22 WIB

Penipuan: Ini Dia “Malinda Dee” Penipu Versi Lokal Purwokerto

Modus manipulasi yang dilakukan oleh tersangka D di Purwokerto ini mirip dengan apa yang diperbuat oleh Inong Malinda Dee alias Malinda Dee.
 (Sumber: )
Bisnis11 Juni 2026, 16:06 WIB

Ketua Baru AREBI Jateng Usung Profesionalisme dan Kolaborasi Industri Properti

William Nugraha terpilih sebagai Ketua Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Asosiasi Real Estate Broker Indonesia (AREBI) Jawa Tengah periode 2026–2029.
 (Sumber: )
Umum10 Juni 2026, 11:09 WIB

Skema Ponzi: Oknum Mantan Pegawai Bank Lakukan Penipuan Berkedok Investasi, Ditahan Polres Banyumas

Polresta Banyumas resmi menetapkan seorang oknum mantan pegawai Bank Mandiri Taspen Purwokerto berinisial NHS alias D, sebagai tersangka dalam kasus dugaan penipuan berkedok investasi yang merugikan sejumlah nasabah.
 (Sumber: )
Umum07 Juni 2026, 14:10 WIB

Mohammad Saleh Ucapkan Selamat Atas Terpilihnya Sari Yuliati Sebagai Ketua Umum Kosgoro 1957

Ketua Pimpinan Daerah Kolektif (PDK) Kosgoro 1957 Jawa Tengah, Mohammad Saleh menyampaikan ucapan selamat dan sukses atas terpilihnya Sari Yuliati dalam Mubes tersebut.
Para peserta Musyawarah Besar (Mubes) V Kosgoro 1957 Tahun 2026. (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum05 Juni 2026, 21:42 WIB

Bank Mandiri Hadirkan Paket Makanan dan Minuman Rp1 di Semarang melalui Program Livin’ Mandiri Berbagi

Bank Mandiri kembali menegaskan komitmennya sebagai mitra strategis pemerintah yang memberikan dampak positif bagi masyarakat melalui program “Livin’ Mandiri Berbagi, Bersama Kita Saling Menguatkan.”
Program “Livin’ Mandiri Berbagi, Bersama Kita Saling Menguatkan.”  di Bank Mandiri Semarang.
 (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum05 Juni 2026, 13:47 WIB

Bank Mandiri Taspen Dampingi Korban Penipuan di Purwokerto Hingga Proses Hukum Tuntas

Sebagai bentuk tindakan tegas, manajemen telah menjatuhkan sanksi pemberhentian tidak dengan hormat terhadap oknum tersebut.
Kantor Polres Banyumas. (Sumber: )
Umum25 Mei 2026, 20:45 WIB

Program Dokter Spesialis Keliling Sudah Layani Ribuan Warga, Mohammad Saleh Minta Jangkauan Diperluas

Program Speling sangat membantu masyarakat, khususnya di wilayah pedesaan yang akses layanan kesehatan spesialisnya masih terbatas.
Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh. (Sumber:  | Foto: dok)
Umum23 Mei 2026, 18:19 WIB

FISIP Undip Gelar Bedah Buku, Mohammad Saleh Tekankan Pentingnya Menjembatani Teori dan Praktik Politik

Fenomena politik kontemporer—terutama di era digital—menunjukkan bahwa pendekatan teoritik perlu terus diperbarui agar tetap relevan.
 (Sumber: )