Duh! 7 Kebiasaan Ini Bikin Rambut Rontok Lho, Salah Satunya Mandi Air Hangat

Elsa Krismawati
Selasa 17 Oktober 2023, 05:30 WIB
Ilustrasi | kebiasaan yang membuat rambut rontok (Sumber : Freepik/tayhifi5)

Ilustrasi | kebiasaan yang membuat rambut rontok (Sumber : Freepik/tayhifi5)

INFOSEMARANG.COM - Jangan anggap sepele, kebiasaan ini bisa menyebabkan rambut rontok!

Seperti yang diketahui, rambut rontok merupakan momok menakutkan bagi banyak orang.

Ternyata, beberapa kebiasaan sehari-hari malah bikin keadaan itu makin parah lho.

Baca Juga: 8 Cara Menolak Teman yang Suka Pinjam Uang Tanpa Menyakiti Perasaan

Salah satunya kebiasaan mandi dengan air hangat, kok bisa? Simak ulasannya berikut ini!

Dikutip dari laman halodoc, inilah 7 kebiasaan yang bisa membuat rambut rontok.

1. Melewatkan Jam Makan

Asupan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi penting membantu pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Waduh! Jumlah Mesin ATM Makin Berkurang, Dampak Digitalisasi?

Karena dari makanan itu, tubuh menerima manfaat ke otak dan turut memelihara kesehatan rambut.

Jadi jika kekurangan makanan akibat melewatkan makanan bisa berpengaruh besar terhadap nutrisi yang diterima.

2. Mandi Air Hangat

Meskipun mandi air hangat bisa membuat Anda rileks, namun bila terlalu sering, resiko rambut rontok bisa meningkat.

Ini karena air hangat mampu membuat tiap helai rambut jadi kering dan rapuh.

Baca Juga: Hasil Studi: Kerja 4 Hari Dalam Seminggu Buat Pekerja Lebih Produktif, Benarkah?

3. Salah Menangani Rambut Basah

Kondisi rambut dalam keadaan yang basah akan meningkatkan resiko patah dan rontok dibandingkan saat kering.

Jika menyisirnya dalam keadaan basah, kutikula atau lapisan pelindung pada rambut akan jadi sedikit terangkat.

4. Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Kebiasaan mengikat rambut terlalu kencang membuat folikel alami stress, dan akhirnya rusak.

Baca Juga: Mitos Ciri Hamil Anak Laki-Laki: Fakta atau Hoax?

Melemahnya kondisi foliker membuat rambut tidak bisa tumbuh kembali

5. Styling Rambut dengan Peralatan Panas

Catokan, hair dryer yang terlalu panas bisa membuat rambut makin rusak dan menipis.

6. Penggunaan Produk Penataan Rambut

Produk penataan rambut yang mengandung senyawa tak ramah pada rambut bisa membuatnya kering dan rapuh.

Baca Juga: Mengapa Pria Beristri Tertarik dengan Wanita Lain, Meski Sudah Menikah dan Memiliki Anak?

7. Efek Samping Obat

Obat-obatan tertentu bisa menyebabkan rambut rontok.

Contohnya seperti statin, antidepresan, anthipertensi atau hormon.

Nah itulah kebiasaan yang bisa menyebakan rambut rontok. ***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Umum30 Juli 2026, 17:28 WIB

Jawa Tengah Diruwat, Imbas 5 Bupati Kena OTT KPK

Masyarakat dari Aliansi Rakyat Jawa Tengah Peduli Anti Korupsi, melakukan ruwatan dan doa bersama di halaman Pengadilan Tindak Pidana Korupsi (Tipikor) Kota Semarang, Kamis, 30 Juli 2026. 
Ruwatan dan doa bersama di halaman Pengadilan Tindak Pidana Korupsi Semarang.
Umum30 Juli 2026, 16:49 WIB

Eks DPR RI Riyanta Serukan ‘Bersih-bersih’ Indonesia Mulai dari Aparatnya

Anggota DPR RI periode 2021-2024 Riyanta, mengatakan, upaya bersih-bersih Indonesia dari korupsi kolusi dan nepotisme (KKN) harus dimulai dari aparat penegak hukum (APH)-nya.
Mantan anggota DPR RI sekaligus Ketua Umum Gerakan Jalan Lurus (GJL) Riyanta, di Kawasan Kota Lama Semarang, belum lama ini. (Dok) (Sumber: )
Umum30 Juli 2026, 08:59 WIB

Penyidikan Kasus Investasi Bodong Banyumas Ungkap Dugaan Korban Didorong Ajukan Kredit Bank

Berdasarkan hasil penyidikan dan keterangan sejumlah pihak, tersangka diduga mendorong sebagian korban untuk terus menambah dana investasi, termasuk dengan mengajukan kredit ke sejumlah bank.
Tim Kuasa Hukum Bank Mandiri Taspen saat mendatangi Polresta Banyumas.
 (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum28 Juli 2026, 16:48 WIB

3 Kali Sidang Perkara Warisan Rumah di Semarang Ditunda, Dinilai tak Adil Bagi Tergugat

Sidang perkara sengketa hak waris atas sebidang rumah di Jalan Pringgading Nomor 70, Kota Semarang, ditunda untuk ketiga kalinya oleh majelis hakim Pengadilan Negeri Semarang, Senin, 27 Juli 2026.
Kuasa hukum salah satu tergugat, Imanuel Alvares. (Foto: Diaz A Abidin) (Sumber: )
Bisnis24 Juli 2026, 06:20 WIB

Aset Tumbuh Capai Rp186 Triliun, Pegadaian Libatkan Kepolisian untuk Pengamanan

Aset PT Pegadaian (Persero) kian bertumbuh mencapai Rp186 triliun, ditambah outstanding loan sebesar Rp155 triliun pada saat ini. Selain itu masih terdapat aset-aset fisik yang dimiliki.
Penandatangan kerja sama antara PT Pegadaian dan Polri, di Hotel Aruss, Kota Semarang, Kamis, 23 Juli 2026. (Dok) (Sumber: )
Umum23 Juli 2026, 12:30 WIB

Fakta Baru Terungkap, Korban Penipuan di Purwokerto Diminta Tutup Mulut Oleh Sang Ratu Investasi Bodong

Dalam memuluskan aksi kejahatannya, tersangka selain memperdaya ternyata juga "mengintimidasi" secara psikis para korbannya.
Tim Kuasa Hukum Bank Mandiri Taspen saat mendatangi Polresta Banyumas.
 (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum09 Juli 2026, 09:07 WIB

Layanan Operasional Bank Mandiri Taspen Kantor Cabang Purwokerto Berjalan Normal

Bank Mandiri Taspen memastikan bahwa seluruh kegiatan operasional dan layanan perbankan di Kantor Cabang Purwokerto tetap berjalan normal.
 (Sumber: )
Umum08 Juli 2026, 18:26 WIB

Penipuan Investasi Bodong Purwokerto, OJK Dukung Proses Hukum Terhadap Tersangka

OJK berkoordinasi dengan kepolisian untuk mendukung proses penindakan hukum terhadap kasus penipuan berkedok investasi di Purwokerto.
Tim Kuasa Hukum Bank Mandiri Taspen saat mendatangi Polresta Banyumas.
 (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum04 Juli 2026, 09:05 WIB

Bank Mandiri Taspen Dukung Proses Hukum Terhadap Tersangka NHS

Bank Mandiri Taspen menegaskan komitmen bank untuk mendukung proses hukum dalam perkara dugaan penipuan berkedok investasi di Purwokerto.
Tim Kuasa Hukum Bank Mandiri Taspen saat mendatangi Polresta Banyumas.
 (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum03 Juli 2026, 16:56 WIB

Bank Mandiri Perkuat Aksi Kemanusiaan Lewat Program Donor Darah Berkelanjutan

Aksi donor darah ini bentuk komitmen Bank Mandiri dalam menghadirkan manfaat nyata bagi masyarakat melalui aksi kemanusiaan berkelanjutan.
 (Sumber: )