Duh! 7 Kebiasaan Ini Bikin Rambut Rontok Lho, Salah Satunya Mandi Air Hangat

Elsa Krismawati
Selasa 17 Oktober 2023, 05:30 WIB
Ilustrasi | kebiasaan yang membuat rambut rontok (Sumber : Freepik/tayhifi5)

Ilustrasi | kebiasaan yang membuat rambut rontok (Sumber : Freepik/tayhifi5)

INFOSEMARANG.COM - Jangan anggap sepele, kebiasaan ini bisa menyebabkan rambut rontok!

Seperti yang diketahui, rambut rontok merupakan momok menakutkan bagi banyak orang.

Ternyata, beberapa kebiasaan sehari-hari malah bikin keadaan itu makin parah lho.

Baca Juga: 8 Cara Menolak Teman yang Suka Pinjam Uang Tanpa Menyakiti Perasaan

Salah satunya kebiasaan mandi dengan air hangat, kok bisa? Simak ulasannya berikut ini!

Dikutip dari laman halodoc, inilah 7 kebiasaan yang bisa membuat rambut rontok.

1. Melewatkan Jam Makan

Asupan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi penting membantu pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Waduh! Jumlah Mesin ATM Makin Berkurang, Dampak Digitalisasi?

Karena dari makanan itu, tubuh menerima manfaat ke otak dan turut memelihara kesehatan rambut.

Jadi jika kekurangan makanan akibat melewatkan makanan bisa berpengaruh besar terhadap nutrisi yang diterima.

2. Mandi Air Hangat

Meskipun mandi air hangat bisa membuat Anda rileks, namun bila terlalu sering, resiko rambut rontok bisa meningkat.

Ini karena air hangat mampu membuat tiap helai rambut jadi kering dan rapuh.

Baca Juga: Hasil Studi: Kerja 4 Hari Dalam Seminggu Buat Pekerja Lebih Produktif, Benarkah?

3. Salah Menangani Rambut Basah

Kondisi rambut dalam keadaan yang basah akan meningkatkan resiko patah dan rontok dibandingkan saat kering.

Jika menyisirnya dalam keadaan basah, kutikula atau lapisan pelindung pada rambut akan jadi sedikit terangkat.

4. Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Kebiasaan mengikat rambut terlalu kencang membuat folikel alami stress, dan akhirnya rusak.

Baca Juga: Mitos Ciri Hamil Anak Laki-Laki: Fakta atau Hoax?

Melemahnya kondisi foliker membuat rambut tidak bisa tumbuh kembali

5. Styling Rambut dengan Peralatan Panas

Catokan, hair dryer yang terlalu panas bisa membuat rambut makin rusak dan menipis.

6. Penggunaan Produk Penataan Rambut

Produk penataan rambut yang mengandung senyawa tak ramah pada rambut bisa membuatnya kering dan rapuh.

Baca Juga: Mengapa Pria Beristri Tertarik dengan Wanita Lain, Meski Sudah Menikah dan Memiliki Anak?

7. Efek Samping Obat

Obat-obatan tertentu bisa menyebabkan rambut rontok.

Contohnya seperti statin, antidepresan, anthipertensi atau hormon.

Nah itulah kebiasaan yang bisa menyebakan rambut rontok. ***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Semarang Raya12 Juni 2025, 10:30 WIB

Kolaborasi Dosen Unnes dan Warga Kalisidi, Durian Disulap Jadi Peluang Usaha Menjanjikan

Peningkatan Perekonomian Masyarakat Desa Kalisidi Berbasis Kearifan Lokal Melalui Inovasi Buah Durian dengan Pembuatan Roll Crepe.
FEB Unnes menggelar  pengabdian kepada masyarakat dengan tema peningkatan perekonomian masyarakat Desa Kalisidi.
 (Sumber:  | Foto: Dok)
Pendidikan11 Juni 2025, 17:32 WIB

Kalisidi Menuju Desa SDGs: Warga Diberdayakan Kelola Sampah Rumah Tangga

FEB Unnes menginisiasi “Optimalisasi Pengelolaan Sampah Rumah Tangga dalam Rangka Mendukung SDG’s Desa”.
FEB Unnes Mendukung SDG’s Desa di Desa Kalisidi, Ungaran Barat. (Sumber:  | Foto: Dok.)
Pendidikan11 Juni 2025, 16:50 WIB

Kalisidi Menuju Desa SDGs: Warga Diberdayakan Kelola Sampah Rumah Tangga

FEB Unnes menginisiasi “Optimalisasi Pengelolaan Sampah Rumah Tangga dalam Rangka Mendukung SDG’s Desa”.
FEB Unnes Mendukung SDG’s Desa di Desa Kalisidi, Ungaran Barat. (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum20 Mei 2025, 20:19 WIB

Bantu Nelayan Kecil, Klinik Perizinan Kelautan dan Perikanan Digelar di Brebes

Kegiatan ini dirancang untuk membantu nelayan kecil di bawah 5 GT dalam mengurus legalitas usaha mereka.
Klinik Pemenuhan Komitmen Sektor Kelautan dan Perikanan. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis19 Mei 2025, 13:05 WIB

Ekonom Bank Mandiri: Akselerasi Ekonomi 2025 Butuh Penguatan Sinergi Fiskal dan Moneter untuk Hadapi Risiko Global

Bank Mandiri memperkirakan pertumbuhan ekonomi Indonesia sepanjang 2025 akan berada di kisaran 4,93%. Untuk mencapainya, perlu sinergi antara kebijakan fiskal dan moneter dalam menjaga daya beli serta mendorong investasi.
Forum Mandiri Economic Outlook Q2 2025 bertajuk Building Resilience in the Midst of Global Turbulence.
 (Sumber:  | Foto: dok Bank Mandiri)
Umum18 Mei 2025, 15:47 WIB

Ciptakan Kualitas Udara Lebih Baik, BAF Donasikan 21 Ribu Bibit Mangrove ke 3 Lokasi

Program penanaman mangrove ini sudah berlangsung sejak tahun 2023 dengan total lebih dari 61.000 bibit mangrove.
Gerakan Penghijauan BAF ECO Move bentuk konsistensi BAF mengurangi emisi karbon.
Bisnis16 Mei 2025, 15:07 WIB

Charoen Pokphand Hibahkan Kandang ‘Merah Putih’, Dukung Pemberdayaan Disabilitas dan Peternak Lokal

Melalui program tanggung jawab sosial perusahaan (CSR), CPI menyerahkan bantuan berupa kandang ayam petelur modern lengkap dengan 600 ekor ayam dan instalasinya, pada Rabu (14/5) dan Kamis (15/5) di dua lokasi berbeda di Yogyakarta.

Peresmian pengoperasian Kandang Petelur Merah Putih untuk Pemberdayaan Disabilitas di Gunungkidul Yogyakarta.
 (Sumber:  | Foto: dok.)
Semarang Raya16 Mei 2025, 13:43 WIB

Perombakan Direksi PDAM Semarang Dinilai Legal, Djunaedi: Ini Langkah Strategis Wali Kota

Djunaedi menilai, rencana perombakan yang dilakukan Wali Kota Agustina Wilujeng Pramestuti memiliki dasar hukum yang kuat dan patut diapresiasi.
Dr. H. Djunaedi, SH., SpN, akademisi dari Fakultas Hukum Unissula dan advokat senior di Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis15 Mei 2025, 19:20 WIB

Sentuhan Baru Bank Jateng di Klaten: Harapan Baru bagi UMKM dan Ekonomi Rakyat

Peresmian Gedung Baru Bank Jateng Klaten menjadi simbol kolaborasi antara institusi keuangan dan pembangunan ekonomi lokal.
Peresmian Gedung Baru Bank Jateng Klaten. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis15 Mei 2025, 14:13 WIB

AJBS Buka Cabang Baru di Ngaliyan, Bidik Segmen Ritel

Toko bahan bangunan ternama, AJBS, resmi membuka cabang baru di Ngaliyan sebagai jawaban atas meningkatnya permintaan masyarakat.
Pembukaan AJBS Cabang Ngaliyan Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)