INFOSEMARANG.COM -- Seperti yang diketahui secaraumum, tidak banyak orang yang dapat hidup hingga usia 100 tahun atau lebih.
Hanya ada segelintir orang di belahan dunia manapun yang dapat hidup hingga usia tersebut.
Orang-orang golongan ini pun ternyata memiliki julukan khusus, yakni centenarian.
Baca Juga: Tidak Hanya Overheating, Pengguna Juga Keluhkan Masalah Wi-Fi di iPhone 15
Sejumlah penelitian menyebutkan bahwa ternyata ada rahasia tertentu yang dapat membuat orang berumur panjang.
Salah satu rahasia yang telah dibuktikan oleh banyak penelitian ternyata ada pada dua sifat yang nampaknya sederhana ini.
Dua sifat tersebut yaitu dengan selalu berpikir positif dan optimis.
Berpikir positif pun diketahui bermanfaat untuk kesehatan mental secara keseluruhan.
Baca Juga: 4 Macam Introvert yang Wajib Diketahui, Ternyata Tidak Melulu Jadi Pribadi yang Suka Menyendiri?
Selain itu, melalui sebuah penelitian, berpikir positif ternyata juga dapat membantu seseorang untuk hidup lebih lama.
Dalams ebuah penelitian yang diterbitkan pada Oktober 2022 lalu, seorang wanita yang berpikir positif dalam populasi di Amerika Serikat memiliki usia hidup rata-rata 4,4 tahun lebih lama ketimbang mereka yang tidak berpikir positif.
Di sisi lain, dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada Agustus 2019 silam, diketahui bahwa sikap optimis juga berhubungan dengan seseorang yang dapat hidup 11-15% lebih lama hingga mempunyai kemungkinan lebih besar untuk hidup sampai usia 85 tahun atau lebih.
Mengutip dari Medica News Today, Dr. Karen D. Sullivan, seorang neuropsikolog bersertifikat pun menyebutkan, "Memiliki pandangan yang positif dan optimis mengurangi risiko kita terkena penyakit kronis dan memberi kita peluang lebih besar untuk hidup melewati usia 85 tahun". ***
.webp)
.webp)
.webp)
