INFOSEMARANG.COM - Cara mengatasi kulit kering tak jarang dicari oleh orang-orang yang memang melakukan aktivitas di dalam ruangan ber-AC.
Seperti kita ketahui, melakukan sejumlah aktivitas tentu saja akan semakin nyaman ketika terdapat AC atau pendingin ruangan di dalamnya.
Ketika cuaca sedang panas-panasnya tentu saja hadirnya AC membuat aktivitas menjadi lebih nyaman sebab suhu tubuh menjadi dingin.
Baca Juga: Tips Memilih Pelembap Untuk Kulit Berminyak, Harus Punya Kandungan Ini!
Kendati demikian, perlu dipahami jika permasalahan seperti kulit kering biasanya dihadapi oleh orang-orang yang beraktivitas di dalam ruangan ber-AC.
Lalu bagaimana cara mengatasi kulit kering ini? Simak informasi lengkapnya berikut ini.
Cara mengatasi kulit kering
1. Jangan salah pilih pakaian
Ketika beraktivitas dalam ruangan ber-AC pilihlah pakaian yang berbahan katun atau serat lembut lainnya agar kulit tak mudah iritasi ketika dalam kondisi kering.
Coba usahakan untuk tidak memakai pakaian yang terbuat dari bahan sintetis atau wol.
Baca Juga: 6 Cara Pakai Sunscreen yang Benar, Lindungi Kulit dari Cuaca Panas Menyengat
2. Rajin konsumsi vitamin
Konsumsi vitamin E tak hanya menutrisi kulit sera melindungi kulit dari paparan bahaya radikal bebas, melainkan punya fungsi melembapkan.
Jadi tak ada salahnya rajin mengonsumsi vitamin E agar kulit kalian tetap lembap dan sehat.
3. Jaga asupan cairan harian
Tak hanya minum air putih, agar tubuh dan kulit terhidrasi Anda juga harus hidup sehat dengan mengonsumsi buah serta sayuran.
Kondisi tubuh yang kekurangan cairan dan berada di ruangan dingin akan membuat kulit kalian mudah bersisik akibat kering.
Baca Juga: Tips Menghilangkan Stretch Mark, Harus Sabar dan Tepat Agar Kulit Tetap Sehat
4. Konsumsi buah dan sayur yang mengandung banyak kadar air
Kulit akan sehat jika pola hidup seseorang juga mengonsumsi makanan bergizi seperti buah dan sayuran.
Coba jika kalian memang banyak menghabiskan waktu di ruangan ber-AC untuk rajin-rajin mengonsumsi semangka melon, alpukat dan pisang yang mengandung banyak kadar air.
