5 Mitos dan 3 Fakta Penyakit Jantung, Konsumsi 4 Jenis Makanan Ini untuk Mencegahnya

Noorchasanah Anastasia
Rabu 04 Oktober 2023, 13:13 WIB
Ilustrasi penyakit jantung. Simak mitos dan fakta tentang penyakit jantung. (Sumber : Freepik)

Ilustrasi penyakit jantung. Simak mitos dan fakta tentang penyakit jantung. (Sumber : Freepik)

Banyak mitos tentang penyakit jantung seperti kondisi fisik hingga gejala yang langsung dikaitkan dengan penyakit jantung.

INFOSEMARANG.COM - Sebagai imbauan agar semakin menjaga kesehatan tubuh, kenali mitos dan fakta tentang penyakit jantung. Penyakit ini digadang-gadang sebagai penyakit mematikan.

Sebagian orang sering salah kaprah tentang penyakit jantung ini. Ada yang menganggap jika kondisi fisik yang kurus terbebas dari penyakit jantung dan sebaliknya.

Berikut ini sejumlah mitos dan fakta tentang penyakit jantung yang dikutip dari Dinkes Kota Semarang dalam rangka memperingati Hari Jantung Sedunia pada 29 September.

Baca Juga: Mitos atau Fakta Usia Muda Tak Akan Kena Serangan Jantung? Simak Penjelasannya

5 mitos penyakit jantung

- hanya menyerang lansia

- penyakit karena faktor turunan atau gen

- berbadan kurus terbebas dari penyakit jantung

- hanya konsumsi makanan rendah lemak mencegah penyakit jantung

- nyeri dada dianggap gejala penyakit jantung

3 fakta penyakit jantung

- nomor 2 penyebab kematian di Indonesia

- 1 dari 10 orang di Indonesia meninggal karena penyakit jantung koroner

- total biaya pelayanan yang dihabiskan dan terbanyak dibanding penyakit lainnya, mencapai Rp 10 triliun

4 jenis makanan yang bisa dikonsumsi rutin

- buah dan sayuran

- kacang merah

- bawang putih

- cokelat

Jangan lupa untuk tetap melakukan pemeriksaan rutin sebagai langkah pencegahan dan deteksi dini penyakit jantung di fasilitas kesehatan terdekat.

***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Bisnis29 April 2026, 20:49 WIB

Bank Mandiri Cetak Rekor Dividen, Susunan Pengurus Ikut Disegarkan

PT Bank Mandiri (Persero) Tbk menyepakati pembagian dividen sebesar Rp44,47 triliun atau setara 79 persen dari laba bersih tahun buku 2025.
Rapat Umum Pemegang Saham Tahunan (RUPST)  PT Bank Mandiri (Persero) Tbk di Jakarta, Rabu (29/4/2026).
 (Sumber:  | Foto: dok.)
Netizen26 April 2026, 18:15 WIB

Menata Integritas SDM untuk Mengurangi Kebocoran Retribusi Sampah

Ketika SDM dan sistem berjalan selaras, maka pengelolaan retribusi sampah tidak hanya menjadi lebih optimal, tetapi juga berkelanjutan dan akuntabel.
Susilo Heni Prasetyo,  Ketua Umum DPP RPK-RI. (Sumber: )
Umum25 April 2026, 22:00 WIB

Mohammad Saleh Ajak Masyarakat Tingkatkan Kewaspadaan dan Jaga Kesehatan di Masa Pancaroba

Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh, mengajak masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan serta menjaga kesehatan di tengah kondisi cuaca pancaroba.
Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh. (Sumber: )
Semarang Raya25 April 2026, 08:18 WIB

Pawai Ogoh-Ogoh Minggu Besok, Simak Rekayasa Lalu Lintas dan Kantong Parkir

Gelaran Karnaval Seni Budaya Lintas Agama (Pawai Ogoh-Ogoh) pada Minggu (26/4/2026) besok dipastikan akan menyedot perhatian ribuan warga.
 (Sumber: )
Umum25 April 2026, 08:13 WIB

Dampingi Kunker Menteri Wihaji, Mohammad Saleh Tekankan Program MBG 3B Harus Tepat Sasaran

Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh, mendampingi Menteri Kependudukan dan Pembangunan Keluarga (Mendukbangga) RI, Wihaji, dalam kunjungan kerja di Kabupaten Pemalang.
 (Sumber: )
Umum22 April 2026, 13:15 WIB

Mohammad Saleh Dorong Koperasi Merah Putih Jadi Contoh Tata Kelola yang Baik

Pengelolaan yang transparan dan akuntabel menjadi kunci agar koperasi mampu berperan optimal dalam menggerakkan ekonomi masyarakat.
Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh. (Sumber:  | Foto: dok.)
Bisnis21 April 2026, 18:15 WIB

Tahan Tekanan Global, Kinerja Bank Mandiri Tetap Moncer di Awal 2026

Bank berkode emiten BMRI ini membukukan laba bersih konsolidasi sebesar Rp15,4 triliun atau tumbuh 16,6 persen secara tahunan.
 (Sumber: )
Semarang Raya21 April 2026, 08:35 WIB

Dari Apel Berbusana Adat Hingga Talkshow Hari Kartini, Pemkot Semarang Perkuat Pemberdayaan Perempuan

Di Kota Semarang, peringatan Hari Kartini ke-147 menjadi sarana strategis untuk memperkuat peran perempuan dalam pembangunan daerah.
 (Sumber: )
Umum21 April 2026, 08:27 WIB

Mohammad Saleh: NU Harus Konsisten Kawal Pembangunan Jateng

Peran NU diharapkan tidak hanya sebatas dukungan moral, tetapi juga terlibat aktif dalam berbagai sektor strategis.
 (Sumber: )
Umum20 April 2026, 13:10 WIB

Kunjungan Perpustakaan Jateng Capai 4,3 Juta Orang, Mohammad Saleh Minta Aktivitas Literasi Digeliatkan

Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh mengapresiasi tingginya angka kunjungan Perpustakaan Daerah Jateng sepanjang tahun 2025 yang mencapai 4,3 orang.
Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh. (Sumber:  | Foto: dok)