5 Mitos dan 3 Fakta Penyakit Jantung, Konsumsi 4 Jenis Makanan Ini untuk Mencegahnya

Noorchasanah Anastasia
Rabu 04 Oktober 2023, 13:13 WIB
Ilustrasi penyakit jantung. Simak mitos dan fakta tentang penyakit jantung. (Sumber : Freepik)

Ilustrasi penyakit jantung. Simak mitos dan fakta tentang penyakit jantung. (Sumber : Freepik)

Banyak mitos tentang penyakit jantung seperti kondisi fisik hingga gejala yang langsung dikaitkan dengan penyakit jantung.

INFOSEMARANG.COM - Sebagai imbauan agar semakin menjaga kesehatan tubuh, kenali mitos dan fakta tentang penyakit jantung. Penyakit ini digadang-gadang sebagai penyakit mematikan.

Sebagian orang sering salah kaprah tentang penyakit jantung ini. Ada yang menganggap jika kondisi fisik yang kurus terbebas dari penyakit jantung dan sebaliknya.

Berikut ini sejumlah mitos dan fakta tentang penyakit jantung yang dikutip dari Dinkes Kota Semarang dalam rangka memperingati Hari Jantung Sedunia pada 29 September.

Baca Juga: Mitos atau Fakta Usia Muda Tak Akan Kena Serangan Jantung? Simak Penjelasannya

5 mitos penyakit jantung

- hanya menyerang lansia

- penyakit karena faktor turunan atau gen

- berbadan kurus terbebas dari penyakit jantung

- hanya konsumsi makanan rendah lemak mencegah penyakit jantung

- nyeri dada dianggap gejala penyakit jantung

3 fakta penyakit jantung

- nomor 2 penyebab kematian di Indonesia

- 1 dari 10 orang di Indonesia meninggal karena penyakit jantung koroner

- total biaya pelayanan yang dihabiskan dan terbanyak dibanding penyakit lainnya, mencapai Rp 10 triliun

4 jenis makanan yang bisa dikonsumsi rutin

- buah dan sayuran

- kacang merah

- bawang putih

- cokelat

Jangan lupa untuk tetap melakukan pemeriksaan rutin sebagai langkah pencegahan dan deteksi dini penyakit jantung di fasilitas kesehatan terdekat.

***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Umum14 Juni 2026, 09:52 WIB

Mohammad Saleh Ucapkan Selamat Atas Terpilihnya Sari Yuliati Sebagai Ketua Umum Kosgoro 1957

Ketua Pimpinan Daerah Kolektif (PDK) Kosgoro 1957 Jawa Tengah, Mohammad Saleh pun menyampaikan ucapan selamat dan sukses atas terpilihnya Sari Yuliati dalam Mubes tersebut.
 (Sumber: )
Umum12 Juni 2026, 18:25 WIB

Mohammad Saleh Apresiasi Langkah Pemprov Jateng Realokasikan Rp200 Miliar untuk Percepat Perbaikan Jalan

Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh, mengapresiasi langkah Pemerintah Provinsi Jawa Tengah yang merealokasikan anggaran sekitar Rp200 miliar pada tahun 2026 untuk mempercepat perbaikan jalan provinsi.
Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh. (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum12 Juni 2026, 12:22 WIB

Penipuan: Ini Dia “Malinda Dee” Penipu Versi Lokal Purwokerto

Modus manipulasi yang dilakukan oleh tersangka D di Purwokerto ini mirip dengan apa yang diperbuat oleh Inong Malinda Dee alias Malinda Dee.
 (Sumber: )
Bisnis11 Juni 2026, 16:06 WIB

Ketua Baru AREBI Jateng Usung Profesionalisme dan Kolaborasi Industri Properti

William Nugraha terpilih sebagai Ketua Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Asosiasi Real Estate Broker Indonesia (AREBI) Jawa Tengah periode 2026–2029.
 (Sumber: )
Umum10 Juni 2026, 11:09 WIB

Skema Ponzi: Oknum Mantan Pegawai Bank Lakukan Penipuan Berkedok Investasi, Ditahan Polres Banyumas

Polresta Banyumas resmi menetapkan seorang oknum mantan pegawai Bank Mandiri Taspen Purwokerto berinisial NHS alias D, sebagai tersangka dalam kasus dugaan penipuan berkedok investasi yang merugikan sejumlah nasabah.
 (Sumber: )
Umum07 Juni 2026, 14:10 WIB

Mohammad Saleh Ucapkan Selamat Atas Terpilihnya Sari Yuliati Sebagai Ketua Umum Kosgoro 1957

Ketua Pimpinan Daerah Kolektif (PDK) Kosgoro 1957 Jawa Tengah, Mohammad Saleh menyampaikan ucapan selamat dan sukses atas terpilihnya Sari Yuliati dalam Mubes tersebut.
Para peserta Musyawarah Besar (Mubes) V Kosgoro 1957 Tahun 2026. (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum05 Juni 2026, 21:42 WIB

Bank Mandiri Hadirkan Paket Makanan dan Minuman Rp1 di Semarang melalui Program Livin’ Mandiri Berbagi

Bank Mandiri kembali menegaskan komitmennya sebagai mitra strategis pemerintah yang memberikan dampak positif bagi masyarakat melalui program “Livin’ Mandiri Berbagi, Bersama Kita Saling Menguatkan.”
Program “Livin’ Mandiri Berbagi, Bersama Kita Saling Menguatkan.”  di Bank Mandiri Semarang.
 (Sumber:  | Foto: Dok.)
Umum05 Juni 2026, 13:47 WIB

Bank Mandiri Taspen Dampingi Korban Penipuan di Purwokerto Hingga Proses Hukum Tuntas

Sebagai bentuk tindakan tegas, manajemen telah menjatuhkan sanksi pemberhentian tidak dengan hormat terhadap oknum tersebut.
Kantor Polres Banyumas. (Sumber: )
Umum25 Mei 2026, 20:45 WIB

Program Dokter Spesialis Keliling Sudah Layani Ribuan Warga, Mohammad Saleh Minta Jangkauan Diperluas

Program Speling sangat membantu masyarakat, khususnya di wilayah pedesaan yang akses layanan kesehatan spesialisnya masih terbatas.
Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah, Mohammad Saleh. (Sumber:  | Foto: dok)
Umum23 Mei 2026, 18:19 WIB

FISIP Undip Gelar Bedah Buku, Mohammad Saleh Tekankan Pentingnya Menjembatani Teori dan Praktik Politik

Fenomena politik kontemporer—terutama di era digital—menunjukkan bahwa pendekatan teoritik perlu terus diperbarui agar tetap relevan.
 (Sumber: )