Viral Dokter Klaim Olahraga Lari Bisa Bikin Kulit Lebih Cepat Tua, Ternyata Ini Faktanya!
Benarkan olahraga lari bikin kulit wajah jadi lebih tua?
INFOSEMARANG.COM -- Beredar video seorang dokter operasi plastik mengatakan bahwa sering lari jarak jauh akan membuat wajah menua lebih cepat di TikTok.
Klaim tersebut menimbulkan kekesalan. Pasalnya, dokter tersebut menjelaskan bahwa lari akan membuat pipi kendor karena kehilangan elastisitas.
"Pernah kah kalian melihat pelari jarak jauh yang tidak punya wajah cekung, dan tampak tua? Itulah yang terjadi," kata dokter Gerald Imber.
Namun klaim tersebut diluruskan oleh dokter kulit asal Los Angeles, Ivy Lee.
"Tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung atau membantah klaim ini," kata Lee, mengutip Insider pada Kamis (11/5/2023).
Baca Juga: Perhatikan! 3 Ancaman Kesehatan Jika Berlebihan Makan di Momen Lebaran Idul Fitri, Apa Saja?
Teori pertama Lee tentang alasan wajah pelari menjadi cekung karena berlahi dapat menurunkan berat badan secara menyeluruh.
Penurunan berat badan tersebut dapat terlihat jelas pada wajah.
Olahraga yang dapat menurunkan berat badan pada seluruh tubuh juga akan mengurangi lemak di wajah. Tetapi bukan berarti kulit kehilangan elastisitasnya.
Namun, kerusakan kulit wajah bisa terjadi ketika terpapar sinar matahari terus-menerus. Karenanya, pelari disarankan untuk memakai topi atau lengan panjang.
Tidak lupa juga mengoleskan suncreen atau sunblock tiap kali mau berlari.
