INFOSEMARANG.COM - Penyebab kulit kusam tak jarang dipertanyakan oleh banyak orang sebab membuat rasa percaya diri semakin menururun.

Tak hanya terlihat lebih gelap, kulit kusam juga membuat penampilan seseorang menjadi lesu dan lunglai.

Sebelum melakukan treatment, pahami dulu beberapa faktir yang menjadi penyebab kulit kusam.

Baca Juga: Tips Menghilangkan Stretch Mark, Harus Sabar dan Tepat Agar Kulit Tetap Sehat

Sebab jika asal-asalan rasanya akan sama saja masalah kulit tetap dalam kondisi kusam meskipun memakai skincare.

Simak cara mengatasi kulit kusam berikut ini

Cara mengatasi kulit kusam

1. Kurang istirahat

Kadar kolagen dalam tubuh akan menurun jika seseorang tak cukup tidur atau beristirahat.

Usahakan untuk tidur minimal 5-8 jam agar kadar kolagen dalam tubuh tetap seimbang dan wajah tak terlihat kusam.

Baca Juga: Kulit Semakin Glowing, Begini Tips Bersihkan Daki dengan Tepat

2. Terlalu banyak konsumsi makanan tidak sehat

Siapa sangka, konsumsi makanan tidak sehat juga membuat kulit seseorang lantas kusam dan lesu hingga paling parah jerawat.

Untuk menghindari hal ini, usahakan setiap harinya untuk makan buah dan juga asupan berserat lainnya,, 4 sehat lima sempurna.

3. Malas pakai sunscreen

Sunscreen menjadi penolong saat beraktivitas di luar ruangan, sebab kulit kusam bisa diakibatkan oleh efek sinar UV.

Agar tak belang kalian bisa mengonsultasikan kondisi wajah terlebih dahulu kepad dokter estetika.

Baca Juga: Terdengar Sepele, Tapi Mentimun Punya Manfaat Ini untuk Kulit Wajah Glowing

4. Polusi

Kolagen juga dapat dengan mudah turun dan menghasilkan pigmen hitam jika seseorang kerap terpapar polusi.

Akibatnya tak hanya muncul bintik hitam, namun juga wajah yang kusam.

Gunakan masker anti polutan saat keluar rumah sehingga wajah tak cepat kusam.

5. Tak pernah eksfoliasi

Eksfoliasi menjadi salah satu cara membuat kulit kusam menjadi sehat kembali.

Sel kulit mati yang ada di wajah tentu saja akan menjadi cerah dan bersih.

Lakukan eksfoliasi maksumal seminggu dua kali dan usahakan untuk berhati-hati