INFOSEMARANG.COM -- Sebagian orang terkadang masih kesulitan dalam belajar, terutama untuk memahami materi.

Tidak sedikit pula yang ternyata masih kerap lupa terhadap materi pembelajaran yang sudah diterima.

Hal-hal tersebut terkadang membuat orang memilih untuk belajar hingga larut malam atau begadang supaya tidak lupa dan berharap bisa lebih memahami materi pembelajarannya.

Baca Juga: Twitter Resmi Lenyap? Kini Sudah Tidak Ada Lagi di Google Play Store

Namun tahukah Anda ada teknik jitu yang dapat Anda terapkan supaya cepat paham saat belajar dan tidak mudah lupa?

Berikut beberapa tekniknya yang dilansir dari @belajarcarabelajar untuk Anda.

1. Teknik Spaced Repetition

Cobalah untuk mengulang kembali materi belajar selatah 1jam,10, 1 hari, 1 minggu bahkan 1 bulan.

Baca Juga: Tiket Masuk Danau BSB Rp 25 Ribu per Orang, Murah atau Mahal?

Berikan jarak antara belajar pertama, kedua, ketiga dan seterusnya untuk materi belajar yang sama.

Dengan teknik ini, saat materi tersebut muali hilang dari otak, Anda telah memanggil kembali materi tersebut secara rutin dan berjangka karena diulang.

Sehingga materi tersebut akan semakin Anda pahami dan nantinya tidak mudah Anda lupakan.

Baca Juga: Otw Stalking, Ini Cara Lihat Instagram Stories Tanpa Ketahuan, Bisa Auto Kepoin Mantan dan Gebetan

2. Active Recall

Saat mengulang materi di setip sesi space repetition, cobalah untuk menggunakan metode pengulangan materi aktif.

Dengan kata lain, jangan hanya membaca ulang materi saja.

Tetapi Anda bisa menggunakan metode seperti menggunakan flashcard, teknik Feynman hingga self-quizing.

- Falashcard: dapat digunakan untuk menghafalkan vocab, istilah hingga rumus
- Teknik Feynman: mengajarkan orang lain dengan materi yang sedang kita pelajari
- Self-quizing: dapat digunakan untuk latihan bank soal atau drilling.

Baca Juga: Match Preview Final Japan Open 2023, Head to Head Jonatan Christie vs Viktor Axelsen 2:7

3. Deep Focus

Saat sedang belajar dan mengulang materi pembelajaran, usahakan untuk melakukannya dengan fokus penuh (deep focus).

Semakin Anda fokus, maka semakin banyak materi yang dapat Anda pahami.

Cobalah untuk lebih fokus saat belajar dengan menjauhkan diri dari gangguan yang berasal dari dalam diri seperti mengantuk, kelelahan, overthinking dan hal-hal lainnya.

Baca Juga: Rute Onthel Kebangsaan 2 di Semarang Minggu Pagi, Hindari agar Tak Kena Macet

Juga jauhkan diri dari gangguan yang berasal dari luar seperti HP, media sosial, kebisingan dan lainnya.

Itulah tadi beberapa teknik jitu yang dapat Anda terapkan supaya cepat paham saat belajar dan tidah mudah lupa. Selamat mencoba! ***