INFOSEMARANG.COM -- Merasa benar-benar bahagia akan membantu kamu menjadi pribadi yang lebih positif dan menyebarkan energi ke orang-orang di sekitar.
Selain itu, berpandangan positif terhadap kehidupan juga dapat meningkatkan kualitas hidup.
Dilasir Times of India, berikut tanda seseorang sungguh-sungguh bahagia:
Baca Juga: Resmi Pamit dengan Penggemar di Fan Meeting, Kai EXO: Berjanjilah Padaku untuk Bahagia
1. Selalu bersyukur
Orang yang bahagia sering kali memiliki kebiasaan untuk bersyukur. Mereka menghargai kegembiraan dan berkah kecil dalam hidup.
Mereka fokus pada semua yang mereka miliki daripada memikirkan kekurangannya, ini akan menumbuhkan pandangan positif dan kepuasan.
2. Menjaga hubungan dengan orang lain
Kebahagiaan sejati seringkali berasal dari hubungan yang kuat dan bermakna dengan orang lain.
Mereka memprioritaskan waktu berkualitas, mendengarkan, menunjukkan perhatian dan dukungan yang tulus kepada orang terkasih.
Baca Juga: Curhat Moon Bin ASTRO Sempat Mengeluh Sakit dan Kesulitan namun Janji akan Bahagiakan AROHA
3. Jujur terhadap diri sendiri
Jujur pada diri sendiri adalah tanda kebahagiaan sejati. Individu yang bahagia memiliki pemahaman yang baik tentang nilai, hasrat, dan keinginan mereka.
4. Merawat diri
Memprioritaskan perawatan diri adalah kebiasaan penting dari orang yang benar-benar bahagia.
Mereka tahu pentingnya menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional.
Perawatan ini bisa melalui olahraga teratur, makan sehat, atau melakukan hobi.
Baca Juga: Mengenal Ramsay Hunt Syndrome, Kondisi yang Pernah Diderita Justin Bieber
5. Menikmati hari-harinya
Kebahagiaan sejati seringkali berasal dari menikmati waktu yang sedang terjadi.
Mereka menikmati kesenangan sederhana, menemukan kegembiraan di masa sekarang, dan melepaskan kekhawatiran atau penyesalan yang berlebihan tentang masa lalu atau masa depan.
